Monthly Archives: Tháng Tám 2020

Tập to mông cao căng tròn săn chắc đùi Leg Curl VIP THOL

1. Mục đích tập mông to Phát triển khối lượng cơ mông và cơ đùi sau hoặc cơ bắp chuối, qua đó giảm được khối lượng mỡ đùi. Giúp phần thân sau từ thắt lưng đến mắt cá được khỏe khoắn và săn chắc, đặc biệt với chị em phụ nữ muốn diện bộ váy […]

Cách tăng cân cho người gầy trong vòng 1 tháng

Cách tăng cân cho người gầy nhanh chóng và đạt hiệu quả cao chính là căng cường bổ sung năng lượng thông minh, sinh hoạt và ngủ nghỉ lành mạnh. Gầy ốm khiến bạn mệt mỏi, xuống sắc thiếu tự tin trong cuộc sống, bạn cố gắng ăn uống nhiều hơn nhưng kết quả vẫn […]